Таныг өсвөр насны хүүхэд байх үед таны эцэг эх, тэр ч байтугай багш нар таны бие махбодын эвгүй үнэр, амны хөндийн ариун цэвэр, муухай үнэртэй чинь холбоотой сэтгэл хангалуун бус байгаагаа илэрхийлж байсныг санаж байна уу?
Олон хүний адил та...
Та дасгал хийж, хөлсөө гарган, дараа нь шууд шүршүүрт ордог, энэ нь зөв үү? Америкчууд бол бүр донтсон юм шиг шүршүүрт орох дадалтай байдаг, гэхдээ энэ явдал бол танд муу байж болох юм. Дунджаар, Америкчууд бараг өдөрт нэг удаа...
Тийм их сүртэй биш зуршил чиний шүд, инээмсэглэлд хор хөнөөл учруулж болох юм. Шүд ямар зориулалттайг тодруулъя.
1. Газтай ундаа хэрэглэхгүй байх. Газтай ундаанд 10 цайны халбага сахар агуулагддаг. Мөн шүдний эмалийг гэмтээдэг лимонтой, фосфорын хясалдай агуулдаг.
2. Мөс мэрэх. Энэ...
- Advertisement -
