Хэрхэн дур булаам, сэтгэл татам хүн болох вэ?

Яагаад зарим хүмүүс гадаад үзэмжээрээ онцгой биш хэр нь бусдад таалагддаг вэ? Түүний сэтгэл татам байдлын нууц нь илүү гүн гүнзгий зүйлд оршдог бөгөөд...

Байгальд алхах нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд тустай

Зөвхөн витамин амин дэм, спортоор хичээллэх нь эрүүл мэндийг сайжруулдаг ганц зүйл биш юм. Байгаль, цэвэр агаар нь өөрийгөө сайн мэдрэхэд чухал нөлөөтэй. Испанийн эрдэмтэд...

Таныг баяжихад ертөнцийг үзэх үзэл, амьдралд хандах хандлага хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?

0
Бид амьдралынхаа туршид өөрчлөгддөг. Энэ нь бидний олж авсан мэдлэг туршлага, нөхцөл байдлаас шалтгаална. Мөн шаргуу хөдөлмөрөөр олж авсан эд баялаг бидний ертөнцийг үзэх...

Дасгал хөдөлгөөн хийх цаг завгүй ч өөрийн биеэ чийрэгжүүлэх 6 арга

Таны өдөр тутмын амьдрал хэт их ачаалалтай, цаг зав муутай бол дасгал хөдөлгөөн хийх цаг төдийлөн гарахгүй нь лавтай. За тэгээд зав зай, чөлөөт...

40 насандаа хэрхэн сайхан харагдах вэ? Кристиано Роналдогийн бэлтгэлийн нууц

Түүний хэрхэн биеэ сайхан авч явах тухай 15 зөвлөгөө Яг одоо Евро-2024 үргэлжилж байна. Хамгийн алдартай оролцогчдын нэг бол Кристиано Роналдо юм. Энэхүү тэмцээн нь...

Эрчүүд харилцаандаа бүсгүйгээгээсээ хамааралтай байж, өөрийгөө алдаж болохгүй

0
Яагаад ихэнх эрчүүд эмэгтэйчүүдтэй харилцах харилцаандаа аз жаргалгүй байдаг вэ? Яагаад тэд эмэгтэйчүүдтэй танилцахдаа амжилтгүй байдаг, харилцаа нь хурдан дуусдаг, яагаад найз охин, эхнэр...