Оффист ажилладаг хүмүүс эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалж үлдэх вэ

Цэвэр, халуун дулаан, тав тухтай офисын ажил нь хүний эрүүл мэндэд ямар ч аюулгүй байх ёстой гэсэн юм шиг санагддаг. Өнгөцхөн харахад л тийм байгаа. Өнөөгийн нийгэмд оффисын гэж нэрлэгддэг...

Тархиа бордох шилдэг хүнс

Өөрийн булчинг хооллодог шигээ тархиа хооллож бүх биеийн дасгал сургуулилтын шинэ тодорхойлолтыг бий болго. Судлаачид дасгал хийх нь бидний тархинд ч гэсэн сайн болохыг баталсан байдаг. Хэдий тийм ч бидний...

Дугуй унахад ямар булчин ажилладаг вэ?

Дугуй унах нь хүнд тааламжтай мэдрэмж төрүүлээд зогсохгүй хүний биеийн гоо сайханд ашигтай спорт юм. Дугуй унахад ямар булчин ажиллаж хөгжиж байдаг талаар өгүүлэх болно. Ихэнх эрдэмтэд эмч нар дугуйн...

Хайр дурлал хүний бие организмд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хайр дурлалын 5 ашиг тус

Английн эрдэмдэт хайр дурлал нь хүний бие организм болон тархинд хэрхэн нөлөөлдөг талаар бичжээ. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хайрлаж дурлах нь хүний тархинд химийн процессыг өдөөдөг. Энэ нь баяр баясгалангаас...

Таны мэдвэл зохих эрэгтэй гутлын загварууд

Хүнтэй уулзахад зөвхөн тантай уулзаад зогсохгүй таны гуталтай уулздаг юм шүү дээ. Энэ нь анхны сэтгэгдэлд маш хүчтэй нөлөөлдөг учир та өөрийнхөө гутлын шүүгээндээ анхаарлаа хандуул гэсэн үг. Мэдээж хэрэг...

100 наслахад тань туслах 4-н чухал хүчин зүйл

АНУ-ын эрдэмтэд олон жилийн судалгаагаараа хүн төрөлхтөний дундаж наслалт 100 байх бүрэн боломжтой гэдгийг олж мэдсэн. Гэхдээ энэ сайхан мэдээний хамгийн хачирхалтай нь эрдэмтний нээж илрүүлсэн урт удаан амьдралийн...