Эрчүүд гадаад гоо үзэсгэлэндээ нэг их санаа тавьдаггүй ч, халзан болохоос чамгүй их айдаг билээ. Халзан боллоо гээд амь нас, эрүүл мэндэд аюулгүй, зарим эрчүүдэд харин ч зохидог хэдий ч эрчүүд маань халзрах хувь заянаас зугтахын төлөө нэлээдийг өгөхөд бэлэн гэж хариулжээ. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:0
Эрчүүддээ зориулж бугуйн цагны талаар хэд хэдэн зүйл бичмээр санагдлаа. Мэдээж эхлээд шүүмжлэлт хэсгээ бичих болно. Харин дараа нь зөвлөгөө, санал бодлоо хуваалцана. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:2
Хайрцагтай нь хаяад эргэж битгий хар. Тамхиа шууд зогсоох нь удаан хугацааны туршид тамхинаас гарах хамгийн үр дүнтэй арга зам байж болохыг Оксфордын их сургуулийн саяхан хийсэн судалгаа харуулсан байна. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:0
Мөрөө аврах талаар дараах зөвлөгөөг хэрэгжүүлбэл та жимдэхдээ эрч хүчтэй байх болно. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:1
Цэх сууж чадахгүй байна уу? Өдөр тутам шүдээ цэвэрлэж чадахгүй байна уу? Санаа зоволтгүй. Дараах 6 зөвлөгөө хамгийн сайн нь байх болно. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:0
ЭРЧҮҮДИЙН АМЬДРАЛ
Эрчүүдээ шинэ он айлчлаад удаагүй байгаа ба өөрсдийн ордоор ирж буй ондоо амжилт бүтээл аз хийморь хэр байна гэдгээ шинжицгээе. 2016 он та бүхнээс хамгийн түрүүнд эрч хүчтэй, зорилготой байхыг хүсч байна. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:0
Эмэгтэйчүүд зоримог имижийг бүрдүүлэн хувцаслалтаараа өөрсдийгөө илэрхийлж чаддаг бол эрчүүдэд сонголтын хувьд хязгааргүй эрх чөлөө байдаггүй. Гэсэн хэдий ч нэмэлт хичээл зүтгэл шаардахгүй, таны стильд онцгой өнгө нэмэх зүйлсүүдийг мундаг дизайнерууд нэрлэжээ. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:0
Шаргуу хичээллэ эсвэл гэртээ харь. Солиотой юм шиг зүтгэ, эсвэл нэг хэвээр бай. Хэрвээ та хувийн дасгалжуулагч сонирхож байгаа бол галзуу юм шиг үр дүнгүй бэлтгэл, хөлсөө дэмий гаргах мөн бие булрах зэргийг мартах болно. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:1
Сэрүүлэг нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж хэвийн унтах норм цаашлаад зүрхний хэм алдагдахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч та өглөө болгон орноосоо босохдоо магадгүй бүр өдөр дуг хийх төдийдөө ч ямар нэгэн чимээ буюу сэрүүлгээ хүлээсээр л байдаг. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
5 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:1
АНУ-ын эрдэмтэд олон жилийн судалгаагаараа хүн төрөлхтөний дундаж наслалт 100 байх бүрэн боломжтой гэдгийг олж мэдсэн. Гэхдээ энэ сайхан мэдээний хамгийн хачирхалтай нь эрдэмтний нээж илрүүлсэн урт удаан амьдралийн үндэс түүнчлэн сайн сайхны баталгаа нь эрүүл зөв хооллолт агаар салхи гээд аль нь ч биш гэнэ. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ...
MensLife
5 ЖИЛИЙН ӨМНӨ • СЭТГЭГДЭЛ:2
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
ULAANBAATAR WEATHER
Top